2月21日 【個人的な感情】

個人的な感情は表に出しても何も良くないし、誰得でもないので出しませんが、人によりけりで発散出来れば良いのですが、ひたすら抱え込むタイプですので、誰にも打ち明けずにこっそりとメンタルにダメージを負い、かなりの傷を負います。

知らなければ知らないで、何事も起こらずに終わるので、それで良いのです。

ただし、眠れない夜が来るだとはと、自分でも少しびっくりでした。

そんな昨日の夜から今朝にかけて。

今日は何も考えずにただ体を動かしていました。

余計な事は運動と時間が解決してくれます。